En riktigt lång promenad och en massa bilder!

Jag har inte helt lärt mig vad min knopp tål och inte och tydligen har jag "överansträngt"  mig lite för igår kväll kom en stressreaktion med magkatarr och andning på tok för högt upp, #kanmindreänjagtror, så idag bestämde jag mig för att promenera i makligt tempo och bara njuta av en P3-dokumentär (om svenska rasbiologiska institutet #scaryshit) och det vackra vädret och dom helt amazing omgivningar som vi har här, där jag råkar bo #världensbästaboplats #älskabästkusten

Än så länge har vi stranden för oss själva!

Jag satsade på 1 mil och det nådde jag nästan, runkeeper (som jag trotsar min terapeut och använder trots att hon avråder  #vetbästsjälv)  säger 8,78 men då glömde jag att starta den efter en paus #intesåfiffigt (mellan de grå plupparna på kartan) så 9,78 är det nog i alla fall "på riktigt" och jag höll ett tempo på mellan 11-13 min/km (snitt 13,16).

Vid den grå pluppen till vänster ligger Stålboms och där åt jag lunch idag, dom gör väldigt goda sallader och är alltid hjälpsamma när man kommer med en massa allergikrav :) #besvärligkund

Som sagt, jag har turen att bo mitt i ett semesterparadis och ni som följt mig på Instagram under vintern har fått många bilder där men ni tål säkert några till ;)  och för er andra: I present to you: The amazing Falkenberg!  (klicka på bilderna så öppnas de i bildspelsläge)

Här börjar Skrea Strand, hit har jag ca 2  km

Vår fina brygga som fått lite stryk i vinter och nu får lite TLC #dummaEgon

Orörd strand #älskahavet (3 km)

Strandfynd

Strandtallar - doften av varm kåda är ett kärt barndomsminne!

Vår fina stadspark "Vallarna", hoppade dock över utomhusgymmet idag #sorryGustaf #enannandag

Utsikt mot Tullbron

Lunch!

Vår kommun är väldigt frikostig med planteringar, nu blommar tulpaner överallt!

I morgon förmiddag är det dags för PT igen och jag ser fram emot det! För varje gång jag tränar så kommer jag ett pyttesteg närmare mitt mål!