Efter en dag när jag åkt sönder bikinin i vattenrutschbanorna och hängt vid poolen och haft det gött så tog jag med mig trx-banden och familjen till lekplatsen. Bra sandunderlag, först fick storebror göra sina Pistolsquats sedan körde jag ett benpass med Pistolsquats 2x8, Squathopp 3x10, horisontella benböj 3x10 och tåhävningar med lillebror på axlarna 2x20. I 33 graders värme var det helt lagom ;-)
Nu: All inklusive-buffe :-D
Nu: All inklusive-buffe :-D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Jag blir väldigt glad om du vill kommentera med pepp eller tips eller bara säga att du har läst! /Marina